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来福彩票三分快乐8:鸡蛋这么有营养,今天你吃了吗?

2021-06-03 08:18 来源: 中国家电网  Jenney 钱柜娱乐靠谱吗

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  今天你吃鸡蛋了吗?鸡蛋是世界上最为营养的一种早餐选择,具有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质,可以保护视力,促进肝脏细胞的新陈代谢等。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的。

  既然每天早上吃一个鸡蛋,健康又营养,那么全家人一起健康才最好。今天就为大家推荐几款便捷实用的煮蛋器,一次煮好多个鸡蛋,就是这么简单又省事。

  1,小熊煮蛋器ZDQ-C14A1

  小熊煮蛋器,六种预设菜单,花式早餐不重样。单层/双层/中空蒸/配碗蒸4种蒸制方式,轻松容纳各种食材。环绕式蒸汽加热,上下层均匀受热,食物迅速熟透不久等。9.5小时可预约,定时到点,自动蒸好。蒸制时间可调,嫩蛋熟蛋自由掌控。

  2,奥克斯煮蛋器HX-111A

  奥克斯煮蛋器,圆堡上盖造型设计配合扩容蒸格,一次可蒸煮更多食物。一键蒸煮,简单操控。新升级回流结构,防止水珠滴落食物从而影响口感。350W立体聚能循环速蒸,上层均匀加热,下层熟透至芯。内置防干烧断电保护,水位过低,自动断电,蒸煮无需看管。

  3,九阳煮蛋器ZD-5W05

  九阳煮蛋器,304不锈钢食品级材质,耐用又健康。360°蒸汽循环加热,高效穿透加热,鸡蛋熟的刚刚好。水干自动断电,避免反复干烧、温度过高带来的安全隐患。量杯刻度提示,用户可根据鸡蛋熟的程度选择加水量,鸡蛋的口味不再只是一种。

  4,志高煮蛋器ZDQ316

  志高煮蛋器,三层大容量,满足全家人的不同需求。三层自由组合,一物多用。三层PP材质隔罩,微压蒸煮快速加热不久等。立体环绕加热技术,食物均匀受热,美味可口。350W大功率不锈钢发热盘,火力大,耐用耐磨。

  5,领锐煮蛋器

  领锐煮蛋器,多层自由搭配,轻松蒸煮各种美食,触发无限可能。三步轻松蒸鸡蛋,机械开关,操作简单,老人也能轻易上手。全新PP塑料材质,加热不怕伤害。防干烧自动断电,超越温度适宜范围,保险丝自动熔断。250瓦小功率加热,低耗能更节能。

  小结:无论是吃饭还是喝水,其实都是需要讲究一个度的,鸡蛋也是如此。儿童和孕妇因为是需要营养的不补充的人群,每天吃一到两个就比较好。对于成年人来说,若是你只是从事的脑力劳动,每天一个鸡蛋足矣。若是每天需要消耗比较多的体力的人群,可以一天只2到3个鸡蛋,都是合适的范围。

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